世界母乳喂养周—保护母乳喂养 共同承担责任

2021年8月1日至7日是世界母乳喂养周

今年的活动主题是

保护母乳喂养 共同承担责任

世界卫生组织与联合国儿童基金会给全球母亲的倡议：

（1）出生后的第一小时内开始母乳喂养；

（2）出生至6个月纯母乳喂养（不必要喂水）；

（3）6个月之后添加适当的辅食，持续母乳喂养至两岁或两岁以上。

一、母乳是世上最好的婴儿食品

母乳尤其是免疫因子丰富的初乳，为宝宝提供了第一道保护伞，母乳的营养价值是任何食物都无法替代的。

母乳优于牛奶：母乳的蛋白质更易吸收，母乳中的不饱和脂肪酸含量比牛奶中高很多，对宝宝神经中枢发育好。母乳中牛磺酸含量也高，对宝宝大脑发育非常重要，母乳中的铁和锌比牛奶利用率高。

母乳优于配方奶粉：母乳的营养成分是配方奶粉难以实现的。

二、母乳喂养对宝宝的好处

1.母乳是婴儿不可替代的营养品

母乳的营养成分丰富，能够调节宝宝身体酸碱平衡，提升宝宝的免疫力，使宝宝少生病。

母乳干净无菌，且喂哺简便，温度适宜,不会受环境中病菌的污染，还可随着婴儿哺乳期的需求而不断调整为适合不同成长阶段营养需求的乳汁成分。

母乳喂养的婴儿更不易患青少年时期和成人时期的肥胖症。

2.母乳喂养有助于孩子的心理健康

母乳喂养使婴儿与母亲肌肤相贴，通过抚摸、拥抱增进母子之间的感情，加强宝宝的安全感，使孩子的心理需求得到极大的满足，是婴儿心理正常健康成长的良好基础。

吃母乳的宝宝睡得更好，夜间哺乳需求很快得到满足的宝宝更容易重新入睡。

三、母乳喂养对妈妈的好处

1.母乳喂养有助于母亲身体康复

母乳喂养可促进母亲子宫恢复，减少产后出血，降低乳腺癌、子宫内膜癌和卵巢癌的发生率，帮助母亲产后恢复和减轻体重。

2.母乳喂养有利于母亲心理健康

母乳喂养可以帮助妈妈减少产后忧郁症的发病率，因为孩子在吸吮乳汁的时候，会使妈妈的情绪放松，感到作为母亲的骄傲。

同时母乳喂养也更加经济、方便。

当您平安分娩，沉浸在初为人母的喜悦的时候，您可知道，您给宝宝最好的礼物就是您的乳汁。宝宝依偎在妈妈的怀中，宝宝、妈妈、乳房之间有了一种神秘的“母乳反射”。为了宝宝的健康，请尽早让宝宝吸吮。您的乳房就是宝宝的“粮仓”，母乳喂养是每一个母亲的责任，是每一个婴儿应享有的权利，请用甘甜的乳汁哺育您的宝宝。

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